Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 64,76g | Prot: 87,77g | Karb: 42,10g.
Makan Pagi: Салат Айсберг, Яичный Желток, Яйцо, Торт шоколадный с заварным сливочным кремом НЕПЛОХО, НО И ТОЛЬКО. Makan Siang: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Тортик белковый Lerochkaww ЛУЧШЕ БЕЗ МУКИ! ВКУСНО!, Hungrow Паштет Фермерский из Свинины с Шампиньонами, Хлеб мягкий творог-миндальная мука от Натка2605 ВКУСНО,КАК НАСТОЯЩИЙ!, Простоквашино Сливки 10%. Makan Malam: Простоквашино Сливки 10%, Творог Собственный из 2,5 %, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Коньяк, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Зубатка. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|