Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1028 kkal
|
Lemak: 44,07g | Prot: 73,35g | Karb: 88,95g.
Makan Pagi: Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад, Омлет или Яичница. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Макароны. Makan Malam: Промконсервы Горошек Зеленый Консервированный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Минтай Жареный. Camilan/Lainnya: Чай, Вологодские Продукты Ряженка 3,2%, Миндаль Миндаль, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mary_bala
|