Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 68,01g | Prot: 81,64g | Karb: 79,75g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Яйцо Всмятку, Салат из Помидоров и Огурцов, Magic Grain Хрустящие Хлебцы Томат и Прованские Травы, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе. Makan Siang: Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Фрутоняня Пюре Индейка. Makan Malam: NL International Коктейль Лимонное Печенье, Минская Марка Молоко 3,2%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Camilan/Lainnya: Скумбрия Запеченная, NL International Biotune. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinapotanina
|