Daftar  |  Masuk

Jurnal Zarina1412, 14 Mei 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
69,9 kg Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Mei 2020:
1181 kkal Lemak: 52,47g | Prot: 72,95g | Karb: 104,21g.   Makan Pagi: Lactel Молоко 1,5%, Сахарный Песок, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 20%, Царь Хлебцы с Чесноком . Makan Siang: Nestle Батончик Fitness с Цельными Злаками и Шоколадом, Жареная Рыба (в Панировке). Makan Malam: Nestle Батончик Fitness с Цельными Злаками и Шоколадом, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Апивита Мёд Натуральный, Простоквашино Творог 5%, Киви, Банан. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Zarina1412


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.