Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1181 kkal
|
Lemak: 52,47g | Prot: 72,95g | Karb: 104,21g.
Makan Pagi: Lactel Молоко 1,5%, Сахарный Песок, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 20%, Царь Хлебцы с Чесноком . Makan Siang: Nestle Батончик Fitness с Цельными Злаками и Шоколадом, Жареная Рыба (в Панировке). Makan Malam: Nestle Батончик Fitness с Цельными Злаками и Шоколадом, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Апивита Мёд Натуральный, Простоквашино Творог 5%, Киви, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zarina1412
|