Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1533 kkal
|
Lemak: 56,04g | Prot: 77,04g | Karb: 177,15g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, НЕВА Зефир, Яблочное Варенье, Творожная Запеканка с Изюмом. Makan Siang: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Избенка Масло Сливочное из Козьего Молока Несоленое, Окей Холодец по-Домашнему, Слобода Майонез Оливковый 67%, Очаковский Квас, Гастроном Салат Зимний. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы, Простоквашино Мороженое Сливочное. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настасья72
|