Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
725 kkal
|
Lemak: 26,97g | Prot: 53,04g | Karb: 69,51g.
Makan Pagi: Чай, Манная Крупа, Яйцо (Целое), Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Изюм. Makan Siang: Карусель Сыр Fresh Foods 45%, Сыр Моцарелла, Mission Deli Пшеничные Мини Лепёшки, Рагу. lagi...
|
|
1779 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 17 menit, Istirahat - 14 jam dan 43 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diana11di
|