Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
|
102,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2099 kkal
|
Lemak: 101,79g | Prot: 117,57g | Karb: 186,66g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Meisterland Schokomilch , Edeka Laugenknoten. Makan Siang: Olivenöl, Tomaten, Gurke (mit Schale), Iglo Schlemmer-Filet Grünes Gemüse . Makan Malam: Dönerteller. Camilan/Lainnya: KitKat KitKat, Bifi Minis. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BinoP
|