Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 55,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1671 kkal
|
Lemak: 66,31g | Prot: 51,79g | Karb: 162,38g.
Makan Pagi: 全家 中熱拿, 蔥抓餅, 煎雞蛋（不加油）. Makan Malam: 7-11 麵屋一燈豚骨叉燒拉麵. Camilan/Lainnya: enaak 小雞麵（辣味）, 多喝水 More+維他命100氣泡水（百香果風味）, 奇多 隨口脆雞汁口味玉米脆. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doris8023
|