Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1144 kkal
|
Lemak: 52,32g | Prot: 107,34g | Karb: 62,64g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, President Творог 5%, Овсяноблин, Паштет, Здорово Хлебцы Вафельные Ржаные, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Яичный Омлет, Помидоры. Makan Siang: Спаржа по-Корейски, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные. Makan Malam: Спаржа по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Цветная Капуста. Camilan/Lainnya: Рубиком Паштет Печеночный, Здорово Хлебцы Вафельные Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AksenovaHelen
|