Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 102,48g | Prot: 60,74g | Karb: 13,56g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное, Жареное Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон, Холодный Кофе со Сливками. Makan Siang: Окей Брокколи Отварная, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное, Жареная Свиная Отбивная. Camilan/Lainnya: Сало, Лента Грудинка Копчено-Вареная. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mozgok
|