Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
814 kkal
|
Lemak: 32,81g | Prot: 54,78g | Karb: 76,30g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Яйцо, Форель Слабосоленая, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%. Makan Malam: Спаржа, Плавыч Творожный Сыр Фета, Минтай. Camilan/Lainnya: Грейпфрут, Red Bull Red Bull, Орехи Кешью, Курага, Здравник Цикорий Растворимый, Плавыч Творожный Сыр Фета. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Akeno Mai
|