Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 37,72g | Prot: 153,08g | Karb: 63,50g.
Makan Pagi: Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый, Фрау Му Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 0,5%. Makan Siang: Совок Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Makan Malam: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Картофель Отварной, Cybermass Whey Instant Protein. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|