體重 60.2 BMI 22.1 體脂肪 25.5 肌肉量 42.1 推估骨骼量 2.8 內臟脂肪 5.5 基礎代謝 1290 體內年齡 39
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 52,55g | Prot: 65,83g | Karb: 148,13g.
Makan Pagi: 光泉 花生米漿, 7-11 凱薩風味雞肉起司堡. Makan Siang: 7-11 清炒烤雞義大利麵. Makan Malam: 義美 滷蛋, 油豆腐, 豆干, 高麗菜, 番茄. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|