|
13 мая 76,9 кг. минус 700 г
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1107 kkal
|
Lemak: 52,20g | Prot: 35,93g | Karb: 132,44g.
Makan Pagi: Пастила, Кофе, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Makan Siang: Кофе, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Поджаренный Белый Хлеб, Растительное Масло, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Makan Malam: ВкусВилл Скумбрия Атлантическая Ломтики, Атлантика Сельдь в Винной Заливке, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофель. Camilan/Lainnya: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Финик, Кофе, Банан. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|