Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
806 kkal
|
Lemak: 15,87g | Prot: 38,37g | Karb: 139,91g.
Makan Pagi: 全家 巧克力雞蛋饅頭. Makan Siang: 秀珍菇, 蘑菇, 全家 杏鮑菇, 雞蛋（整個）, 叉燒肉, 吻仔魚, 鮭魚, 日本照燒汁, 蔬菜, 旭家 蒟蒻米. Makan Malam: 糖鼎 四合一黑糖薑母, 富士蘋果. lagi...
|
|
1570 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 15 menit, Stepper - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BY007
|