Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2020
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1380 kkal
|
Lemak: 92,35g | Prot: 85,91g | Karb: 54,47g.
Makan Pagi: Капучино, Вареное Яйцо. Makan Siang: Ferrero Rocher, Капучино, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Жирные Сливки, Макароны с Курицей. Makan Malam: Aldi Bio Feta, Салат Овощной, Edeka Paprikasteak. lagi...
|
|
2899 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 2 jam, Penghisap Debu - 1 jam, Apple Health - 21 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmen53
|