Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
490 kkal
|
Lemak: 23,64g | Prot: 42,73g | Karb: 35,85g.
Makan Pagi: Tahu Kukus, Daun Singkong. Makan Siang: Tahu Kukus, Daun Singkong. Makan Malam: Telur Goreng, Tahu Goreng, Daun Singkong. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meysusanti89
|