Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2020
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 46,61g | Prot: 68,22g | Karb: 41,87g.
Makan Pagi: Сырники 9.05., Сахарная Пудра, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Земляника, Простоквашино Молоко 3,2%. Makan Siang: ITLV Маслины без Косточки, Красные Помидоры, Вино Пино Гриджио, Куриные голени 09.05.20, Салат. Makan Malam: Простоквашино Сливки 10%, Облепиха. Camilan/Lainnya: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino . lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan St_hogwards
|