Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2020
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 54,86g | Prot: 84,03g | Karb: 169,68g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Milbona Butterkäse, Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Golden Toast American Sandwich (38g). Makan Siang: Erdbeeren, Heidelbeeren, Banane, K-Classic Porridge Natur. Makan Malam: Alnatura Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Honig, Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, Mühlenhof Delikatess Bacon, Schweinefilet. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mareiki91
|