Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2020
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 77,82g | Prot: 55,35g | Karb: 176,78g.
Makan Pagi: Rotbäckchen Immunstark, Birnen, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Banane. Makan Siang: Erdbeeren, NOA Hummus Kräuter , Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. Makan Malam: Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Gebratener Tofu, Eierkuchen, Thermomix Kokossuppe Tom Kha Gai, Mei Tai Frühlingsrollen Mini. Camilan/Lainnya: Vanilleeis. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|