Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2020
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 85,18g | Prot: 106,06g | Karb: 62,20g.
Makan Pagi: Виктория Палтус Жареный, Виктория Палтус Жареный, Зеленый Лук, Яйцо, Оливковое Масло, Брокколи, Кофе. Makan Siang: Виктория Палтус Жареный, Красные Помидоры, Капуста Белокочанная. Makan Malam: Шашлык из Свинины, Ладон Кисель Клюквенный , Сливочное Масло, Сыр Российский, Шашлык из Свинины, Grow Food Индейка Гриль. Camilan/Lainnya: Перекресток Груша Пакхам. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irena0708
|