Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2020
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1248 kkal
|
Lemak: 41,60g | Prot: 96,61g | Karb: 116,11g.
Makan Pagi: Fried Egg without Fat, Hovis Seed Sensations, Asda Unsmoked Back Bacon. Makan Siang: Tesco Red Onions, Aldi Mushroom Stir Fry, Red Sweet Pepper, Yellow Sweet Peppers, Asda Chicken Breast, Blue Dragon Oyster & Spring Onion Stir Fry Sauce. Makan Malam: Batchelors Chip Shop Style Mushy Peas, Asda Chosen By You Breaded Chunky Haddock Fillets , Colman's Tartare Sauce. Camilan/Lainnya: Asda BBQ Rice Cakes. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisap75
|