|
ой, та я просто воды попил
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2074 kkal
|
Lemak: 82,00g | Prot: 98,49g | Karb: 231,97g.
Makan Pagi: Розумний Вибір Цукор, Сильпо Багет Паризький , Сахар, Doctor Benner Мюслі Еліт, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Соус Барбекю, Ашан Сыр Бри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Маринадо Огурец Маринованный, Сильпо Багет Паризький, Яготинский Масло 82,5%, Сквирянка Крупа Гречана . Makan Malam: Жульен Маринаро. Camilan/Lainnya: Delicia Пряники Заварные Ворзельские, Ашан Печиво З Родзинками, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|