Jurnal Зарина Д, 13 Mei 20

Воды если пью меньше начинаю оттекать..
Плюс вчера было много углеводов (@(
Завтрак :кофе милк, будет с плавл с сыром *бутер с маслом
Перекус творог с ложкой сметаной, клубникой и 1/2чл сахара.
Нормы воды сегодня 3л!
В Сибири жара, +33 передают.
Как у вас с погодой?!

73,3 kg Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.    Sisa: 15,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

---

1536 kkal

Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...