Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2020
|
129,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2009 kkal
|
Lemak: 82,31g | Prot: 87,00g | Karb: 226,91g.
Makan Pagi: Marli Mustikka-Mansikka Sekamehutiiviste, Tuorekurkku (Kuorineen), Oivariini Normaalisuolainen, Rainbow Kermajuusto 17%, Järvikylä Jääsalaatti, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Arla Ingman Kevyt Viili, Tomaatit, Vaasan Ruispalat. Makan Siang: Fazer Amica Tilli-Kermaviilikastiketta, Peruna, Juvenes Rapeat Kalapihvit, Rainbow Ananaspalat Mehussa, Porkkanaraaste, Felix Thousand Island Salaatinkastike, Valio Rasvaton Piimä. Makan Malam: Oivariini Normaalisuolainen, Vaasan Ruispalat, Kalakeitto. Camilan/Lainnya: Vaasan Maalais Viipaleet, Oivariini Normaalisuolainen, Myllyn Paras Neljän Viljan Hiutale, Tuorekurkku (Kuorineen), Järvikylä Jääsalaatti, Rainbow Kermajuusto 17%, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Mandariini. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minskiliina
|