Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2020
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1914 kkal
|
Lemak: 92,50g | Prot: 64,54g | Karb: 211,86g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, DM Bio Chiasamen, Banane, Äpfel, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Mayonnaise, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g), Milchreis, Banane. Makan Malam: Stockmeyer Teewurst Fein, Activia Erdbeere (115g), Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Saint Albray Mild-Würzig & Cremig, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g). Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Café Au Lait , Ferrero Rocher. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadineM2907
|