Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2020
|
121,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 57,9 kg.
Sisa: 41,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2262 kkal
|
Lemak: 54,02g | Prot: 146,56g | Karb: 299,85g.
Makan Pagi: Meine Metzgerei Bierschinken, REWE Bäcker Brötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gut & Günstig Original Nürnberger Rostbratwurst, Sonnenblumenkernbrötchen. Makan Siang: Ja! Skyr Bourbon-Vanille, Sonnenblumenkernbrötchen. Makan Malam: Iglo Backfisch-Stäbchen, Wirsing, Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Ja! Skyr Bourbon-Vanille, Lorenz Salzstangen. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|