Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2020
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 65,55g | Prot: 103,14g | Karb: 81,19g.
Makan Pagi: Изюм, Курага, President Творог 2%, Кофе с Молоком, Брынза, Помидоры, Куриная Грудка, Овсяноблин. Makan Siang: Спаржа по-Корейски, Желудки Куриные, Плов с Говядиной. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Спаржа по-Корейски, Желудки Куриные. Camilan/Lainnya: Миндаль, Мандарины, Сливочный Сыр. lagi...
|
Kehilangan 18,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AksenovaHelen
|