Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2020
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 92,62g | Prot: 99,59g | Karb: 14,62g.
Makan Pagi: Сырники, Домик в деревне Сливки 33%, Тыквенные Семечки, 4 Сезона Клюква Замороженная, Вареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Масло Сливочное 82.5%. Makan Siang: Магнит Помидоры Черри, Liebendorf Сыр Тильзитер, Приготовленная Брокколи (без Жира), Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень. lagi...
|
|
1718 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 25 menit, Memasak - 1 jam dan 15 menit, Google Fit - 22 jam dan 20 menit. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|