Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
996 kkal
|
Lemak: 19,80g | Prot: 36,43g | Karb: 183,47g.
Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta, Nescafe Sade, Kuru Erik. Makan Malam: Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası, Limon, Kuru Erik. Camilan/Lainnya: Kırmızı Erik, Fair Maraş Usulü Kaymaklı Dondurma, Kırmızı Erik. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anestezi01
|