Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
749 kkal
|
Lemak: 24,94g | Prot: 69,67g | Karb: 66,34g.
Makan Pagi: Tea with Milk and Sugar, Bananas , Blackberries , Plain Yogurt. Makan Siang: Strawberries , Baked or Broiled Salmon, Asparagus . Makan Malam: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Yellow Sweet Corn , Boiled Egg, Lettuce. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judy_0711
|