Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2220 kkal
|
Lemak: 104,73g | Prot: 107,32g | Karb: 199,91g.
Makan Malam: Oumph Kebab, Pepsi Pepsi (Can), Fresh Pork Sausage, Sainsbury's Vegetable Samosas, Chicken Biryani, GBK Chunky Fries, Tesco Quarter Pound Beef Burger, Tesco Finest Beef Burgers, Double Cheeseburger with Tomato and/or Catsup on Bun. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan altamash123
|