Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 38,76g | Prot: 70,97g | Karb: 213,14g.
Makan Pagi: Good Day Chococinno, Finna Sambal Pedas, ABC Saus Sambal, Nasi Putih, Ikan Lele. Makan Siang: Sirup, Perkedel Jagung, Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih. Makan Malam: Air Kelapa, Risoles. Camilan/Lainnya: Good Day Chococinno. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diantriyu
|