Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
952 kkal
|
Lemak: 20,91g | Prot: 70,56g | Karb: 122,83g.
Makan Pagi: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Лаваш Тонкий, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Винегрет без Масла. Makan Malam: Салат Айсберг, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры, Магнит Грейпфрут , Протеин. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ekaterina93110
|