Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 57,39g | Prot: 53,11g | Karb: 153,96g.
Makan Pagi: Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), АТБ Банан. Makan Siang: Сушеные Яблоки, Кофе (из Молотых Зерен), Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Помидоры, Яготинский Сыр Адыгейский. Makan Malam: Almette Крем Сыр с Редисом, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Яготинский Сыр Адыгейский, Редис, Руккола. Camilan/Lainnya: Лускунчик Семечки, Зеленая Зимняя Тыква, Яблоко Зеленое. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008
|