Daftar  |  Masuk

Jurnal Kristina2465, 12 Mei 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
93,5 kg Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.    Sisa: 28,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Mei 2020:
1769 kkal Lemak: 63,85g | Prot: 151,25g | Karb: 146,18g.   Makan Pagi:  Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Буше Лапландский Хлеб,  Яйцо,  Куриная Грудка. Makan Siang: Буше Лапландский Хлеб,  Помидоры,  Куриный Фарш,  Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam:  Мёд, Летний День Молоко 3,2%,  Яйцо, Националь Кокосовая Стружка,  Белая Мука, Пятерочка Банан, Белый Город Творог 5%. lagi...
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Kristina2465


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.