Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 20,55g | Prot: 56,66g | Karb: 170,02g.
Makan Pagi: Chleb Biały, Mroźna Kraina Zupa Kalafiorowa z Koperkiem, Mroźna Kraina Zupa Kalafiorowa z Koperkiem. Makan Siang: Dr. Oetker Budyń Waniliowy z Cukrem, Myprotein Soy Protein Isolate Vanilla, Jutrzenka Petit Beurre. Makan Malam: Tesco Kopytka, Mieszane Warzywa (Mrożone), Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Czerwone Cebule, Nixe Tuńczyk Jednolity w Sosie Własnym. Camilan/Lainnya: Jutrzenka Petit Beurre. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kajaa1
|