Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1728 kkal
|
Lemak: 91,38g | Prot: 64,14g | Karb: 161,92g.
Makan Pagi: Liebendorf Сыр Эдам, Торговая Площадь Карбонад Юбилейный, Овсяноблин, Oreo Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Oreo Печенье, НЕВА Зефир, Кофе с Сахаром, Natural Product Масло Ароматное для Салата, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Щавелевый Суп. Makan Malam: Liebendorf Сыр Эдам, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Camilan/Lainnya: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Чай, Epica Йогурт Гранат-Малина. lagi...
|
|
1846 kkal
|
Latihan:
Mountain Biking - 48 menit, Istirahat - 23 jam dan 12 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liligoldina
|