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Ça y est
Premièr objectif ⏳👌
⏳⚘Bon courage à vous 🤗
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84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1395 kkal
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Lemak: 54,33g | Prot: 98,83g | Karb: 134,65g.
Makan Pagi: Oeuf Dur, Herbalife Tri Blend Select, Herbalife Formula 3, Melon, Grenade, Pamplemousse (Rose et Rouge), Gervais Le Petit Suisse. Makan Siang: Toblerone Toblerone, Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes, Carrefour Fromage Blanc 0%, Moutarde, Ciboulette, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Huile d'Olive, Auchan Mozzarella , Haricots Verts, Tomates, Saumon Cuit, Salade Verte, Carottes, Betteraves, Choux Blanc, Ducros Thym, Café au Lait, Soupe de Légumes. Makan Malam: Oeuf Dur, Herbalife Formula 3, Banane. Camilan/Lainnya: Carrefour Fromage Blanc 0%, Herbalife Barre aux Protéines, Elle & Vire Carré Frais 0%, Kiwi, Melon, Les Crudettes Radis. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ahcatan
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