|
Kan het zijn dat m’n lichaam dubbel zo hard verbrand wanneer het stress ervaart? 🤣
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1770 kkal
|
Lemak: 88,69g | Prot: 87,49g | Karb: 156,78g.
Makan Pagi: Alpro Greek Style Nature, Cashewnoten, Atkins Crunchy Roasted Muesli, Jumbo Amandeldrink Naturel, Koffie. Makan Siang: Boni Pesto Verde , Kalfsvlees, Hoogvliet Gouda Holland Jonge Kaas 48+, De Afbakker Mini Turks Brood . Makan Malam: Aldi Light Kaas, Lidl Kipgehakt, Rode Paprika, Hello Fresh Orzo. Camilan/Lainnya: Keto chocolade cake, Banaan, Appel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Normaal gesproken niet, omdat je meer cortisol aanmaakt.
Maar er kunnen natuurlijk uitzonderingen zijn.😊
12 Mei 20 oleh anggota: keto_danny
|
Je bent al veel kilo's kwijt zeg, knap gedaan!
12 Mei 20 oleh anggota: Jeanine1971
|
Dat verklaart waarom ik normaal wat bijkom in stressperiodes Danny 😀 lichaam doet sowieso al wat vreemd sinds ik gestopt ben met de pil, zal wel weer normaal worden
12 Mei 20 oleh anggota: Helena0567
|
Thanks Jeanine, lief!! ☺️
12 Mei 20 oleh anggota: Helena0567
|
tenzij je gaat stress eten :p
12 Mei 20 oleh anggota: Euridicey
|
Hahahaha normaal 100% kans dat ik ga stress eten!! Nu niet, ik heb amper tijd om te eten en te tellen, m’n bachelorscriptie moet morgen binnen zijn vandaar 😂
12 Mei 20 oleh anggota: Helena0567
|
Soms ben ik zo gestresst dat ik niet meer kan eten maar dan gaat het ook echt niet goed met me. Maar een beetje stress en onrust of verdriet laat me juist enorm veel eten, eetbuien om emoties te verdoven. Het ligt er dus aan. 🤷🏼♀️ zal per persoon verschillen denk ik.
12 Mei 20 oleh anggota: kathkatharina
|
stress....nooit geen last van
12 Mei 20 oleh anggota: chrisp72
|
Neeeee scripties :""""""(((( sterkte! Hoop dat het je lukt!
12 Mei 20 oleh anggota: Euridicey
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helena0567
|