Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 52,76g | Prot: 58,97g | Karb: 100,51g.
Makan Pagi: Рома Хлеб Ржаной Медовый , Сыр, Ферма Масло Сливочное 73%, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Помидоры. Makan Siang: Цветная Капуста в Кляре, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре. Makan Malam: Чумак Ореховый Соус , Ферма Фета Мягкий Сыр, Vita Verde Салат Святковий , Помидоры. Camilan/Lainnya: Своя Линия Йогурт со Злаками, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgarevenko1
|