Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1529 kkal
|
Lemak: 66,85g | Prot: 63,00g | Karb: 169,01g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Росток Хлеб Гречневый Зерновой, Звенигора Сыр Добродар, Гречка Отварная. Makan Siang: Roshen Dark Chocolate Chopped Salty Almonds, Milka Wholenut Caramel, Магнит Банан, Roshen Dark Chocolate Chopped Salty Almonds, Milka Wholenut Caramel, Домик в деревне Молоко 2,5%, Good Morning Granola To Go с Клюквой, Roshen Dark Chocolate Chopped Salty Almonds, Milka Wholenut Caramel. Makan Malam: Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Куриное Филе Вареное, Масло Подсолнечное, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Приготовленная Красная Фасоль, Куриное Филе Вареное. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|