Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 58,56g | Prot: 153,14g | Karb: 83,30g.
Makan Pagi: Овсяноблин классический, Творожная крошка, Pretto Сыр Рикотта, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Makan Siang: Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи, Морковь, Капуста Тушеная. Makan Malam: Скумбрия, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Вологодское Льняное Масло, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|