|
Det här med att sitta hemma och jobba är tydligen mycket dåligt för viktminskningen. Suck.
|
99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
365 kkal
|
Lemak: 8,57g | Prot: 14,54g | Karb: 55,39g.
Makan Pagi: Arboga Leverpastej, Wasa Frukost, Mango, Kaffe, Arla Mellanmjölk 1,5%, Gyllenhammars Fiber Havregryn. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Mm man behöver fläsk för att sitta mjukt 😂👍 och blir mindre hungrig om man tränar 🏋️♀️ hihi 😂
12 Mei 20 oleh anggota: Allsun
|
Fortsätt logga allt du äter och blir du sugen på gotta så försök att bara ta litegrann. Borsta tänderna innan tv tittandet och ha ett glas isvatten till.
12 Mei 20 oleh anggota: astho
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nystartare
|