Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1327 kkal
|
Lemak: 60,80g | Prot: 102,09g | Karb: 94,40g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Mama Nature Кокосовое Масло, Гречневая Крупа. Makan Siang: Лук, Помидоры, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Макароны. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Арахисовая Паста, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Цветная Капуста, Брокколи, Кета. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Billa Яблоко Гренни Смит . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana Snegireva
|