Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 50,40g | Prot: 29,29g | Karb: 204,85g.
Makan Pagi: Окей Печенье Песочное с Джемом, Варенье, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Makan Siang: Кабачковая Икра, Хлебец, Апельсин, Банан, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Сметана 10%, Куриный Суп Лапша. Makan Malam: Простоквашино Ряженка 4%, Апельсин, Яблоки (без Кожи), Магнит Банан, Киви, Виноград, Виноград. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Славянка Тортик Боярушка, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Milka Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой с Арахисом, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linatan598
|