Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2603 kkal
|
Lemak: 41,59g | Prot: 205,75g | Karb: 334,04g.
Makan Pagi: Kühne Senf Mittelscharf, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Lidl Baguette-Brötchen, Whey Connection - Knopptology, Creatine HCL, Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Makan Siang: Kühne Senf Mittelscharf, Olivenöl, Culinea Hähnchen Nuggets Cornflakes, Beste Ernte Speisekartoffeln. Makan Malam: Haribo Goldbären, Haribo Waldgeister, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Kühne Senf Mittelscharf, REWE Weizenmischbrot, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere, Müller Milchreis Zimt. Camilan/Lainnya: Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|