Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 39,05g | Prot: 59,46g | Karb: 138,33g.
Makan Pagi: Каждый День Чернослив Сушеный, Сметана , Творог 5%. Makan Siang: Твердые Конфеты, Караван Хлеб Цельнозерновой, Кофемания Окрошка на Кефире. Makan Malam: Конфета, Лагман, Зеленый Лук, Гармония Сметана 20%, Картофель Отварной. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinkasel1
|