Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1197 kkal
|
Lemak: 68,34g | Prot: 82,35g | Karb: 60,14g.
Makan Pagi: 구운계란, 자몽. Makan Siang: 오이 (껍질 포함), 파프리카, 목살구이. Makan Malam: 서울우유 서울우유, 한살림 미숫가루, Nutiva 치아씨드. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sunju2357
|