Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 32,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 70,63g | Prot: 57,03g | Karb: 124,39g.
Makan Pagi: Банан, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде, Хлеб 8 Злаков, Зеленый Чай. Makan Siang: Халва, Лимон, Зеленый Чай, Hame Паштет из Мяса Птицы, Хлеб 8 Злаков, Суп с Яйцом. Makan Malam: Голубцы. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Горчица, Сметана 20%, Белый Хлеб, Помидоры, Жареное Яйцо, Село Лесное Кефир 2,5%, Корица, Село Лесное Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марин'ок
|